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三溫暖該怎麼泡,才能泡得舒服又暢快?
亞太三溫暖和大家介紹三溫暖的建議泡法
那就是經過數次熱冷循環,最後補充水分
另外,掌握以下關鍵,就能夠享受到三溫暖的美好!
✅進入三溫暖前先暖身與補充水分
進入三溫暖前,建議先用溫水淋浴
不僅也是基本的清潔,也可以先暖身哦!
因為過程中會流失水分,所以建議先喝水再進行
在乾式烤箱內,感受高溫所帶來的舒服感受!
超音波池讓水流舒適的按摩身上每個穴位。
✅使用蒸氣室、烤箱、超音波池,以10~15分鐘為上限
年長長輩使用蒸氣室、烤箱,建議待5分鐘就好
輪流使用效果更好!
羅馬浴場般的大游泳池,令人感到尊爵不凡
挑高的羅馬柱與美麗造景,在冰水池內感受沁涼與舒爽感!
冷療室的低溫,有助於舒緩肌肉酸痛,沁涼無比。
✅使用冷水池、冰水池、冷療室以5~10分鐘為上限
在進入冷水池、冰水池時,不要馬上將全身浸入
建議慢慢坐下,將冷水泡到心臟附近即可唷!
現場提供飲料與白開水暢飲,補充體內水分!
結束三溫暖後
最後建議保留30分鐘的休息時間
可以在交誼廳補充水分以及享用美味餐點
希望以上三溫暖的使用介紹
能讓朋友們對三溫暖有更進一步的認識
進而愛上這樣的美好體驗!
☎24小時客服專線02-2712-9999
📍亞太三溫暖地址:台北市松山區南京東路三段337號15樓
⭐浴資700元,入場12小時內使用,可刷信用卡、銀聯卡
♠男士限定三溫暖,24hr服務不打烊♠
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